Testberichte

Bei dem Wonder Core Smart handelt es sich um ein Ganzkörperfitnessgerät, welches 6 teure Profi-Übungsgeräte in einem vereint. Die individuelle Trainingsstärke lässt sich von 12 kg bis 22 kg je Seite einstellen und es können 6 hocheffektive Übungen plus 1 komplettes Ausdauertraining ganz nach Wunsch kombiniert werden.

Das kompakte Fitnessgerät soll nach den Angaben des Herstellers Muskeln aufbauen und Kalorien verbrennen mit einem geringen Zeitaufwand.
Der Original Wonder Core Smart wird im TV über den Teleshopping Sender „Mediashop“ vertrieben.

Doch kann man mit dem Wonder Core Smart wirklich in nur wenigen Minuten pro Tag Muskeln aufbauen und Fett verbrennen ?

Wonder Core Smart Bauchmuskeltraining

Der Wonder Core Smart verspricht ein 100% effektiveres Bauchmuskeltraining im Vergleich zu normalen Situps und Crunches.

Warum ist das Bauchmuskeltraining mit diesem Bauchtrainer so effektiv?

Situps und Crunches sind nach neuesten Erkenntnissen eher kontraproduktiv, wenn man sich einen flachen straffen Bauch wünscht.

Der Grund ist folgender : Unsere Bauchmuskeln sind keine „Beugemuskeln“, sondern haben eine stabilisierende Funktion. Studien des Wissenschaftlers Dr. Stuart McGill von der Universität Waterloo vertreten sogar die Meinung, dass Sit-Ups und Crunches durch das Beugen sogar die Wirbelsäule schädigen können.

Durch das ständige Beugen kann es auch zu einer Verkürzung der Bauchmuskulatur kommen und zu eine Dysbalance mit der Rückemuskulatur.
Besser ist es die Bauchmuskulatur in gestrecker Position zu trainieren. Dies gelingt mit dem Wonder Core Smart optimal.

Wonder Core Smart Oberkörpertraining

Jede Frau wünscht sich eine straffe und größere Brust. Doch komischerweise wird das Training der Brustmuskulatur meist sträflich vernachlässigt.

Wir alle kennen die beliebten „Bauch-Beine-Po“ Kurse, welche in allen Fitnessstudios speziell für Frauen angeboten werden.

Da unsere Brust jedoch nicht nur aus Fettgewebe, sondern auch aus Muskulatur besteht, wäre es doch sinnvoll seine Brust größer und straffer zu trainieren, bzw. mit einem Kissen aus Muskeln zu „unterpolstern“

Die beste Übung für eine effektives Brustmuskeltraining ist der Liegestütz. Leider schaffen es die meisten Frauen aber nicht diesen korrekt auszuführen.
Die Konstruktion dieses Gerätes ist dabei eine sehr große Hilfe.

Wonder Core Smart Übungen – Workout

Hier findet ihr ein komplettes 54 minütiges Workout mit Übungen zum Muskelaufbau sowie Fatburning.

Kann man mit dem Wonder Core Smart abnehmen ?

Durch den Aufbau der Muskulatur steigt automatisch der Grundumsatz und man nimmt somit auch schneller ab. Die DVD, welche mitgeliefert wird, enthält auch Übungen, welche speziell auf die Fettverbrennung ausgerichtet sind.

Allerdings sollte man zusätzlich seine tägliche Kalorienzufuhr reduzieren, wenn man signifikant abnehmen will.

Wenn ihr abnehmen wollt, dann solltet ihr unbedingt auch meinen Artikel über Meratol lesen. Meratol heftet sich bereits im Magen an einen Teil der Nahrungsfette. Diese Moleküle sind dann zu groß, um vom Darm absorbiert zu werden.

Das Fett wird daraufhin unverdaut wieder ausgeschieden und landet in der Toilette, anstatt in unserem Stoffwechsel und auf unseren Hüften.

Da es bei vielen Übergewichtigen mit dem Abnehmen einfach nicht klappen will, kann das eine kleine Unterstützung zusätzlich zu einem Sportprogramm sein.

Hier geht’s zum ausführlichen Bericht über Meratol.

Wonder Core Smart kaufen

Wo kann man den Wonder Core Smart günstig kaufen ?

Das Original kann man direkt hier versandkostenfrei beim Mediashop bestellen.

Hier geht’s direkt zum Wonder Core Smart bei Mediashop

Mediashop Gutschein aktuell

Mit folgendem Gutscheincode bekommt ihr bei Mediashop einen Rabatt von 10,- Euro

Gutscheincode : 164UBM
Rabatt : 10 Euro
Mindestbestellwert : 65,- Euro
Zeitraum : Vom 05.01.2018 – 19.09.2018
Für Neukunden und Bestandskunden

Lieferumfang bei Mediashop

• 1x WonderCore Smart Fitnessgerät
• 1x Trainings- DVD – GRATIS
• 1x Übungs- Handbuch – GRATIS
• 1x Ernährungsratgeber – GRATIS
• 1x Antirutschmatte – GRATIS

Kann man den Wonder Core Smart auch bei Amazon oder Ebay kaufen ?

Ja. Allerdings würde ich das Fitnessgerät direkt hier bestellen, da ihr hier ein 30 tägiges Rückgaberecht und eine Geld-Zurück-Garantie bekommt. Außerdem könnt ihr auch sicher sein, dass es sich um das Original handelt und um keine Fälschung.

Unterschied Wonder Core Smart und Wonder Core 2

Mit dem Wonder Core 2 sind noch mehr Übungen möglich. Der Wonder Core Smart ist noch zusätzlich mit zwei Widerstandsbändern ausgestattet und ermöglich durch die duale Widerstandstechnologie einen doppelten Trainingseffekt in der Hälfte der Zeit.

Das Bauchmuskeltraining mit dem Wonder Core 2 ist noch effektiver, da er einen Trainingsradius von über 90 Grad ermöglicht.

Allerdings sind keine Liegestützübungen (Push Ups) mit dem WC 2 möglich.
Wer allerdings gezielt den Bauch trainieren möchte, dem empfehle ich eher den Wonder Core 2 anstatt dem Wonder Core Smart.

Außerdem beinhaltet der WC 2 auch ein Rudersystem.

Der WC 2 ist allerdings mit 149,70 Euro teurer als der WCS mit 79,90 Euro.

Hier geht’s direkt zum Original Wonder Core 2 bei Mediashop

Wonder Core Smart Kundenmeinungen

Die Kundenrezensionen für den kleinen Fitnesstrainer sind durchweg positiv

Wonder Core Smart Stiftung Warentest

Leider hat die Stiftung Warentest den Bauchtrainer bis jetzt nicht getestet.

Vorteile

• Hoher Trainingseffekt, da man den Widerstand 12 kg auf 22 kg je Seite erhöhen kann.
• Klein, kompakt und leicht zu verstauen
• Alle Muskelgruppen trainierbar
• Für Anfänger und Fortgeschrittenen geeignet

Nachteile

• Keine

Bauchmuskeltrainer günstigere Alternativen

Natürlich gibt es auch Fitnessgeräte anderer Hersteller, welche nach dem gleichen Prinzip funktionieren. Die besten Alternativen stelle ich euch hier vor.

1. Vitalmaxx Swingmaxx Fitnesstrainer Basic 5 in 1

Der wohl bekannteste “Wonder-Core-Klon” ist der Vitalmaxx Swingmaxx. Im Gegensatz zum WCS wird der Widerstand durch Elastikbänder erzeugt. Diese Gummibänder  können nach ihrem Verschleiß problemlos zu einem Preis von unter 5 Euro nachbestellt werden.

Doch genau hier liegt der große Nachteil des Vitalmaxx Swingmaxx.

Der Wonder Core verfügt über Stahlfedern, mit welchen man den Widerstand regulieren kann. Diese sind natürlich sehr viel robuster, als Gummibänder. Auch

die Kundenrezensionen berichten genau über dieses Problem beim Vitalmaxx Swingmaxx

Hier geht´s direkt zum Vitalmaxx Swingmaxx und den Bewertungen auf Amazon

2. Body Sculpture Core Trimmer

Der Body Sclulputre Core Trimmer verfügt, wie auch der Original WCS über eine Federungstechnologie und stabiler Stahlkonstruktion, welche bis zu einem Gewicht von 120kg belastbar ist.

Nachteile zum WCS  sind auf den ersten Blick nicht zu erkennen. Allerdings gibt zum Body Sculpture Core Trimmer fast keine Kundenrezensionen, weshalb ich eher zum Wonder Core Smart raten würde.

Hier geht´s direkt zum Body Sculpture Core Trimmer und den Bewertungen auf Amazon

3. UEnjoy Bauchtrainer Rückentrainer

Auch der Uenjoy Bauchtrainer Rückentrainer ist, wie der WCS mit einer Federungstechnologie ausgestattet. Allerdings gibt es auch hier im Gegensatz zum WCS noch keine aussagekräftigen Kundenmeinungen für eine deutliche Bewertung.

Hier geht´s direkt zum UEnjoy Bauchtrainger und den Bewertungen auf Amazon

Last, but noch least möchte ich euch noch einen persönlichen Tipp geben.

Derzeit gibt es hier ein richtiges Schnäppchen.

Fitness-Trainingsgerät Abdo Crunch

Hierbei handelt es sich um ein Fitnessgerät, wie der Wonder Core II. Zur Zeit könnt ihr hier dieses Fitnessgerät reduziert zum Preis von 89,90 Euro anstatt der UVP von 199 Euro bestellen

Hier geht´s direkt zum Anbieter

(gebt in die Suchleisten genau den Begriff “Fitness-Trainingsgerät Abdo Crunch” ein. Das Gerät findet ihr auch unter der Rubrik “Shopping” bei “Sport und Outdoor”.

Wonder Core Smart Bewertung

Fazit : Wer sich keinen Personaltrainer leisten kann und wem das Fitnessstudio zu teuer ist, dem kann ich den Wonder Core Smart auf jeden Fall empfehlen. Durch den regulierbaren Widerstände erreicht man in kürzerer Zeit tolle Ergebnisse, als wenn man nur mit seinem eigenen Körpergewicht trainiert.

Allerdings kann der Bauchtrainer, bezüglich der Körperstraffung und des Kalorienverbrauchs niemals mit dem Vibro Shaper mithalten. Der Vibro Shaper ist mein absoluter Favorit unter den Fitnessgeräten für Zuhause.

Hier geht´s zu meinem ausführlichen Beitrag über den Vibro Shaper

Hier geht’s direkt zum Wonder Core Smart bei Mediashop

Mein Tipp : Falls ihr den WCS bzw. ein vergleichbares Gerät auf Amazon komplett kostenlos bekommen könnt, zeige ich euch in folgendem Beitrag, wie ihr euch durch einen “kleinen Nebenjob” am PC Amazon Gutscheine im Wert von mehreren Hundert Euro durch die Teilnahme an Marktstudien verdienen könnt.
Ich selbst verdiene mir so schon seit einigen Jahren etwas nebenbei dazu. Wie das genau funktioniert erkläre ich euch in folgendem Artikel.

Hier geht´s zum Beitrag über “Geld verdienen mit Umfragen”

Und in folgendem Beitrag gibt es einen Testbericht, wie ich mir eine Playstation 4 für 0 Euro durch diese Tätigkeit bestellen konnte.

Hier geht´s zu meinem Erfahrungsbericht